酸蝕症とは？
2025年6月10日
エストデンタルケア南青山の橋本です。
入梅間となり不安定な気候が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
今回は酸蝕症についてお伝えしていきます。
酸蝕症（さんしょくしょう）は、歯のエナメル質が酸によって化学的に溶けることによって生じる疾患であり、虫歯（う蝕）や歯周病に続く「第3の歯の疾患」とも言われています。特に近年の食生活の変化により、大人だけでなく子どもにも酸蝕歯が見られるケースが増えています。
この疾患の特徴は、進行が非常に緩やかであるために、患者が異変に気づくころにはすでにエナメル質の損傷が進行してしまっている点にあります。放置すると、知覚過敏や象牙質の露出による強い痛み、さらには歯の形態変化まで引き起こす恐れがあり、早期の予防と対処が極めて重要です。
【酸蝕症とう蝕の違いとは？】
う蝕（虫歯）と酸蝕症はどちらも歯の脱灰（エナメル質のミネラルが失われる現象）を伴いますが、その原因には大きな違いがあります。
•う蝕：口腔内の細菌が糖分を分解して酸を産生し、局所的に脱灰が起こる。
•酸蝕症：外部から取り込まれた酸（飲食物、薬品、胃酸など）が直接歯に触れることで脱灰が進行する。
つまり、う蝕は細菌が介在する「感染性の疾患」であるのに対し、酸蝕症は「非感染性の化学的損傷」と言えます。
酸蝕症のダメージは、う蝕のような点的で深い損傷とは異なり、広範囲にわたる浅い損傷が特徴です。このため、初期には変化に気づきにくいのが実情です。
【酸蝕症の主な原因】
酸蝕症の原因は多岐にわたりますが、以下の3つが主なリスク因子とされています。
1. 職業性の要因
工場などの職場で酸性のガスを日常的に吸引する環境下にある人は、酸蝕症のリスクが高まります。特にメッキ工場、ガラス製造、バッテリー工場などに勤務する方は注意が必要です。
これらの環境では、フッ化水素や硫酸など強酸が気化した状態で空気中に存在し、それを吸入することで口腔内が常時酸性環境にさらされるためです。
2. 薬剤・全身疾患
アセチルサリチル酸（いわゆるバファリンなどの頭痛薬）、ビタミンC、鉄剤などの酸性薬剤を長期間服用している場合、酸が直接歯に触れることで酸蝕症が進行します。
また、胃酸が関係する病気（逆流性食道炎、摂食障害による嘔吐など）も大きなリスク因子です。胃酸のpHは1.0～2.0と極めて低く、エナメル質を容易に溶かす力があります。特に夜間に逆流が起こる場合、だ液の分泌量も減少しており、口腔内の酸を中和する力が落ちているため、酸蝕が進行しやすくなります。
3. 酸性飲食物の過剰摂取
現代人に最も多く見られる原因がこの「飲食物」です。炭酸飲料、スポーツドリンク、柑橘系果汁飲料、酢を使った料理やサプリメント、そして意外なところでは乳幼児向けの飲料までもが酸性度が高く、酸蝕症の要因となり得ます。
市販飲料のpHは以下の通りです（一部例）：
•炭酸飲料：pH 2～3.5
•スポーツドリンク：pH 3.0～4.0
•果汁飲料：pH 3.0～4.5
•ヨーグルト飲料：pH 3.5～4.5
【酸蝕症の予防方法】
酸蝕症を予防するためには、「歯が酸にさらされる時間」をできる限り短くすることが重要です。以下のような行動習慣が推奨されます。
1. ダラダラ飲食を避ける
酸性飲料や果物などの摂取を、長時間にわたって継続的に行うと、だ液の緩衝作用が働きにくくなり、酸蝕が進行しやすくなります。特に以下のような習慣はリスクとなります：
•デスクワーク中の炭酸飲料の常飲
•運動中のスポーツドリンクの持続的摂取
•果物やヨーグルトを毎食後に口にする習慣
飲む場合は、ストローを使って酸が歯に直接触れないようにしたり、飲んだ後すぐに口をゆすぐことで対策が可能です。
2. 食後の口腔ケア
食後は可能であれば歯磨きを行い、酸を除去しましょう。ただし、酸性飲料を摂取した直後の歯磨きは、エナメル質が柔らかくなっているため避けた方が良い場合があります（30分ほど時間を空けるのが理想です）。
外出中などで歯磨きができない場合は、最低でも水でうがいを行い、口腔内のpHを中性に戻すことが重要です。フッ素配合のデンタルリンスの使用も効果的です。
3. 定期的な歯科受診
酸蝕症は進行がゆっくりなため、早期発見が困難です。定期的に歯科検診を受けることで、初期段階での介入が可能となり、症状の進行を防げます。
【子どもと酸蝕症：新たなリスク層の出現】
かつては成人に多いとされた酸蝕症ですが、現代ではジュース類やフルーツの摂取頻度が高いこと、乳幼児用飲料の酸性度が意外と高いことから、子どもにも酸蝕歯が見られるようになっています。
•果汁100％ジュースや炭酸飲料、乳酸菌飲料の常飲
•おやつ代わりのイオン飲料・スポーツドリンクの摂取
•酸味のあるグミやキャンディー、ドライフルーツの人気
•甘味のある乳幼児用飲料の高pH値（意外に強い酸性）
これらの食品・飲料の多くは、pHが4.5以下であることが一般的で、エナメル質の臨界pH（5.5～5.7）を容易に下回ります。その結果、だ液の中和力が未熟な子どもの口腔では、歯が酸にさらされる時間が長くなり、脱灰が進行しやすくなります。
【 唾液の役割と夜間のリスク】
唾液には、口腔内の酸を中和し、脱灰されたエナメル質の再石灰化を促進する働きがあります。しかし、子どもは大人に比べて唾液の量や質が未熟なため、自然回復力が弱い傾向があります。
特に問題となるのが夜間の酸性飲料摂取です。
例：よくあるNG習慣
•寝かしつけ時にジュースを哺乳瓶やマグで与える
•就寝前にヨーグルトや果汁系おやつを口にする
•夜間にイオン飲料で水分補給をさせる
夜は唾液分泌が大幅に減少し、口腔内が乾きやすく酸が停滞しやすくなるため、酸蝕症のリスクが飛躍的に高まります。
【乳幼児用飲料の“落とし穴】
市販されている「乳幼児向け」「赤ちゃん用」と書かれた飲料の中にも、実はpHが4以下という酸性度の強い製品があります。味がマイルドで酸っぱく感じないため、親が「安全」と判断してしまいやすい点もリスクです。
【 保護者へのアドバイス：5つのポイント】
1. 寝る前に酸性飲料を与えない
→ 寝かしつけに甘い飲み物を使うのは避け、できるだけ水や白湯に切り替えましょう。
2. 飲んだ後は口をゆすがせる
→ うがいが難しい年齢なら、少量の水を飲ませるだけでも◎
3. ストローを使用する
→ 歯に直接飲料が触れるのを防ぎます。
4. 酸性食品・飲料の頻度を減らす
→ 完全に禁止するのではなく、1日1～2回程度に抑えましょう。
5. 歯磨きは飲食から30分以上空けて行う
→ 酸性下ではエナメル質が柔らかくなっているため、すぐ磨くと傷つく可能性があります。
まとめ：酸蝕症は“気づかれにくい”疾患
酸蝕症は、現代の食生活やライフスタイルに起因して誰にでも起こり得る疾患です。虫歯と違って痛みや穴が開くなどの明確な初期症状が少ないため、知らぬ間に進行しているケースが多いのが特徴です。
予防のポイント
•酸性飲料・食品の摂取回数と時間をコントロールする
•食後は歯磨きか、うがい・デンタルリンスを活用する
•フッ素やキシリトール入り製品の活用
•歯科での定期検診を受ける
一人ひとりのライフスタイルに合わせた対応が求められますが、「酸と歯の接触時間を減らす」という原則を守ることで、大きなリスクを防ぐことができます。
「歯牙移植」～インプラントに代わる自然な選択肢～
2025年5月26日
エストデンタルケア南青山橋本です。
初夏の訪れを感じる頃ですがいかがお過ごしでしょうか。
今回は歯牙移植についてお伝えしていきます。
虫歯や歯周病、事故などによって歯を失ってしまったとき、どのような治療法があるかをご存じでしょうか？ブリッジや入れ歯、そして近年主流となっているインプラントが代表的な治療法です。しかし、それらとは異なる「自分自身の歯を使う治療法」として注目されているのが歯牙移植（しがいしょく）です。
【歯牙移植とは？】
歯牙移植とは、自分の口の中にある健康な歯（主に親知らずなど）を抜き、歯を失った場所に移植する治療法です。英語では「autogenous tooth transplantation」と呼ばれ、日本語では「自家歯牙移植」ともいいます。
たとえば、虫歯で第一大臼歯（奥歯）を失った場合、まだ使われていない親知らず（第三大臼歯）をそこに移植し、新たに「機能する歯」として再生させることが可能です。
この治療法の鍵を握るのが「歯根膜（しこんまく）」という組織です。歯根膜は歯と歯槽骨（しそうこつ）をつなぐ組織で、血流・神経・免疫反応に関与する極めて重要な構造です。歯根膜が生きた状態で移植できれば、歯が再び骨と結合し、咀嚼機能を取り戻すことができます。
【歯牙移植が選ばれる理由】
1. 生体適合性が高い
歯牙移植では、自分の口の中にある健康な歯（多くは親知らず）を別の場所に移植します。自分の組織であるため拒絶反応が起きないのは非常に大きなメリットです。これは、異物であるインプラントとは大きく異なります。さらに、移植後の歯周組織とのなじみも良く、感染リスクが低いです。
2. 咬合が自然に近い
移植歯がうまく定着すると、「歯根膜（しこんまく）」という組織が再生します。これは、噛んだときの感覚や圧力を感じ取る神経に関わる大切な組織で、人工の歯にはありません。そのため、自分の歯で噛んでいるような自然な感覚が得られます。
3. 成長期の子どもにも対応が可能
インプラントは骨の成長が終わるまで避ける必要がありますが、歯牙移植は成長中の顎や骨の発達に柔軟に対応可能です。これにより、若年期に早期の対応ができ、将来の治療計画にも良い影響を与えます。
4. 顎の骨の吸収を防ぐ
歯根膜は噛むたびに顎の骨に微細な刺激を与えます。これにより骨の代謝が活性化し、骨が痩せる（骨吸収）現象を抑制します。インプラントではこの刺激が得られず、長期的に見ると骨が減ってしまうことがあります。
【歯牙移植の適応条件】
歯牙移植が成功するためには、いくつかの条件が必要です。
歯牙移植が可能な症例（ケース）
【症例1】第一大臼歯（奥歯）を虫歯で失い、親知らずを移植
30代男性。左下の奥歯（第一大臼歯）を虫歯で抜歯
レントゲン検査で、未使用の親知らず（第三大臼歯）がまっすぐ生えており、歯根も適度な長さだったため、移植を実施。固定後約2ヶ月で咬合回復。根管治療後にクラウンを装着。
→ 典型的な歯牙移植の成功例
【症例2】外傷で前歯を失った10代の学生、矯正抜歯予定の小臼歯を利用
15歳女性。自転車事故で上顎中切歯（前歯）を脱臼・失歯。
矯正治療で小臼歯を抜歯予定だったため、その歯を前歯部に移植。歯根が未完成であったため、再生能力が高く、歯根が成長を続けた。
→ 成長期における自家歯牙移植の良例
【症例3】歯周病で抜歯した部位への移植
60代女性。下顎の奥歯を歯周病で抜歯。
親知らずが健康だったため、除去後すぐに移植。やや歯槽骨の吸収があったため、骨補填材を併用し安定化を図る。術後のセルフケアと定期管理により、3年以上機能を維持。
→ 中高年でも管理次第で成功可能な症例
【症例4】先天欠損（永久歯が生えてこない）への対応
10代後半の男性。下顎第二小臼歯が先天的に欠損。
矯正治療中に抜歯した親知らずを、欠損部位に移植。骨や歯根膜の状態が良く、1年後も良好に機能。
→歯の先天欠損への適応例
【移植歯に関する条件】
- 健康な歯であること（虫歯や歯周病がない）
- 根の形が単純で、抜歯しやすい構造
- 歯根が未完成（10代後半など）の方が成功率が高い
【移植先に関する条件】
- 骨が十分に残っており、歯を固定できる状態であること
- 感染や炎症がない
【全身状態・患者の協力度】
- 糖尿病などの全身疾患がコントロールされていること
- 定期的に歯科通院できること
- 術後のセルフケアがしっかりできること
歯牙移植の治療の流れ
1. 診査・診断
レントゲン、CTなどの画像診断を行い、移植歯と移植先の評価を行います。
2. 移植手術
歯根膜を傷つけないように慎重に抜歯し、速やかに移植部位へ挿入します。移植後は歯をワイヤーや接着剤で固定します。
3. 経過観察・根管治療
多くの場合、移植した歯は神経が壊死するため、数週間以内に根管治療（歯の中の神経を取り除く治療）が必要になります。
4. 補綴治療（被せ物）
歯が安定し、骨との結合が確認できたら、クラウン（被せ物）を装着し、見た目と機能を整えます。
【歯牙移植の成功率】
◎ 全体の成功率（70～90％）
複数の文献や研究に基づくと、歯牙移植全体の成功率は70～90％程度です。これは医療技術の進歩、術前評価の向上、そして患者の自己管理の重要性が影響しています。
◎ 高成功率のケース（90％以上）
特に次のようなケースでは、成功率が飛躍的に高まることがわかっています：
•未完成根の歯（10代～20代前半）：成長途中の歯は、歯根膜や神経の再生能力が高く、移植後の適応力も高いです。
•親知らずの移植：親知らずは使われないまま残っていることが多く、歯の質が良好なことから、移植先として最適です。
成功に影響する要因
△ 成功率が下がるケース
以下の条件下では成功率がやや低下する傾向があります：
•高齢者（特に歯根膜の再生能力が低い場合）
•歯根膜が損傷している
•歯周病が進行している口腔環境
•噛み合わせのバランスが悪い
◎ 術後の口腔ケアの重要性
•適切なブラッシングと歯科医院での定期クリーニング
•噛み合わせの調整
•再感染を防ぐための抗生剤の使用など、術後管理
これらのケアが不十分だと、せっかく成功した移植歯が数年以内に失われてしまうリスクがあります。
◎ 定着後は10年以上機能する例も
うまく定着した場合、10年以上安定して使用できるケースが多く報告されています。天然歯と同様の感覚を保てるのが最大の魅力です。
△ 定期的なフォローアップが不可欠
定着後も半年～1年に1回のレントゲン検査や歯周チェックが必要です。トラブルが起こっても、早期に対処すれば長持ちしやすくなります。
よくある質問（Q&A）
Q1. 誰でも歯牙移植は受けられますか？
→ 必ずしもすべての人が適応とは限りません。適切なドナー歯（移植歯）があること、骨の状態が良好であることが前提です。
Q2. 移植後、どのくらいで噛めるようになりますか？
→ 個人差はありますが、固定が外れて根管治療が完了するまでに約1～2ヶ月ほどかかります
まとめ
歯牙移植は、単なる欠損部の補綴にとどまらず、「自分の歯を最大限に活かす」自然派の再生治療です。咀嚼感覚の自然さ、生体への親和性、さらには成長期への対応など、多くの面で優れた選択肢と言えるでしょう。
もちろん、適応には条件があり、インプラントやブリッジが適しているケースもあります。大切なのは、「自分にとってベストな選択を、信頼できる歯科医と一緒に見つけること」です。
当院では専門家としての知識や経験にもとづいた知見により、患者さんにとって「適切かつ必要な治療法」を考えてご提案いたします。
また当院では、患者さんとの時間を何よりも大切にしております。
治療を丁寧にしっかりと行うために、患者さんお一人に十分な診察時間を確保しています。
そのため、1日の予約数を限定させていただいておりますので、ご了承ください。
お問い合わせは電話やメールで受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください。
口内炎を早く治したい！原因と効果的な対策とは？
2025年5月16日
こんにちは。エストデンタルケア南青山橋本です。
清々しい風が青葉若葉を揺らす季節となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
私はゴールデンウィークにおいしいものを食べ、たくさん遊んだ結果、疲れが出たのか口内炎ができてしまいました。
食事をしているときや会話の最中に、突然「ズキッ」と痛みを感じる口内炎。小さな傷のように見えても、その痛みと不快感は想像以上に大きく、日常生活に大きな影響を与えます。とくに繰り返しできる方にとっては、まさに厄介な悩みの種ですよね。
今回のブログでは、口内炎ができる原因、早く治すための対処法、そして再発を防ぐための予防法までを、医療・栄養学的な視点から詳しく解説します。日々の生活習慣を少し見直すだけで、口内炎の頻度をぐっと減らすことも可能です。
■そもそも口内炎とは？
口内炎とは、口腔内の粘膜にできる炎症や潰瘍の総称です。最もよく見られるタイプは「アフタ性口内炎」と呼ばれるもので、直径数ミリの白っぽい潰瘍ができ、周囲が赤く腫れてしみるような痛みを伴います。発症すると、通常は数日から1週間程度で自然に治癒しますが、その間は食事や会話、歯磨きなどが困難になり、QOL（生活の質）を著しく低下させます。
■ 口内炎ができる主な原因5つ
口内炎の原因は1つではなく、以下のように複数の要因が複雑に絡み合って発症します。
① 物理的な刺激や外傷
- 食事中に誤って頬の内側や舌を噛んでしまう
- 硬い食べ物（せんべいやナッツ類）で口の中を傷つける
- 強い力で歯を磨きすぎて粘膜を傷つける
これらの傷に細菌が侵入すると、炎症が起こり、口内炎に発展します。
② ビタミンB群の不足
特にビタミンB2やB6の不足は、粘膜の健康維持に大きな影響を与えます。これらが不足すると、粘膜がダメージを受けやすくなり、傷の治癒も遅れます。
原因となる生活習慣
- 野菜・果物の摂取不足
- インスタント食品や加工食品中心の食生活
- 無理なダイエットによる栄養制限
③ ストレスや睡眠不足
慢性的なストレスや疲労、睡眠不足は、免疫機能を低下させるため、ウイルスや細菌への抵抗力が弱まり、口内炎の原因となります。特に受験や仕事の繁忙期など、心身のバランスを崩しやすい時期に発症しやすいです。
④ 口腔内の乾燥
唾液は口内の潤いを保ち、細菌の繁殖を抑える役割を担っています。唾液の分泌が減ると、口腔内のバリア機能が低下し、炎症が起こりやすくなります。
乾燥の原因
- 口呼吸の習慣
- 水分摂取不足
- 寝ている間に口が開いてしまう
- 冬場の乾燥した室内環境（加湿不足）
⑤ ウイルス・真菌・アレルギー
- ウイルス性口内炎：ヘルペスウイルスが原因で、水疱や潰瘍が多発
- 真菌性口内炎：カンジダ菌が関係しており、白い苔のようなものが舌や粘膜に見られる
- アレルギー性口内炎：チョコレートやナッツ、特定の薬剤に反応することもあります
■ 口内炎を早く治すための方法
口内炎ができたら、まずはその部位に刺激を与えないように気をつけながら、以下のような対策を実践しましょう。
① 栄養補給（ビタミンB群）
ビタミンB2が豊富な食品
ビタミンB6が豊富な食品
- 鶏のささみや胸肉
- マグロ、カツオ
- バナナ、じゃがいも
日常の食事で摂取が難しい場合は、ドラッグストアで販売されているビタミン剤やサプリメントを利用するのも有効です。
② 口腔内を清潔に保つ
- 毎食後に丁寧に歯磨きする
- 刺激の少ない歯磨き粉を使用
- 殺菌作用のあるうがい薬（例：イソジン）でうがい
- 塩水うがいも効果的（ぬるま湯＋塩小さじ1/2）
③ 市販薬や病院での治療
- 軟膏（ケナログ、アフタッチなど）で直接患部に塗布
- 貼り薬タイプは食事中の痛みを緩和
- 何度も繰り返す場合は皮膚科や歯科を受診し、根本治療を検討
④ 唾液の分泌を促す・乾燥を防ぐ
- こまめに水分を摂取
- 無糖ガムで唾液を促す
- 加湿器の使用、特に就寝時
- 鼻呼吸を意識する（マスク装着も効果的）
■ 再発予防のためにできること
口内炎を繰り返さないためには、次のような習慣を意識して継続することが大切です。
- 栄養バランスのとれた食事（特にビタミンB群の補給）
- 規則正しい生活リズムと十分な睡眠
- 適度な運動とストレス解消法（散歩や趣味など）
- 丁寧な歯磨きと口腔ケア
- こまめな水分補給、室内の湿度管理
- よく噛んで食べる習慣をつけ、口の中を傷つけないようにする
■ 注意すべき「口腔がん」の可能性
口内炎と似た症状であっても、以下のような特徴がある場合は口腔がんの可能性も否定できません。特に2週間以上改善しない場合は要注意です。
口腔がんの主な症状
- 2週間以上治らない潰瘍
- 痛みがほとんどないがしこりがある
- 赤や白の異常な色の粘膜（紅板症・白板症）
- 歯のぐらつきや顎の腫れ
- 嚥下障害、発音障害
受診の目安：喫煙歴がある方、大量の飲酒をする方はリスクが高いため、口腔外科や耳鼻咽喉科、がん専門医での早期診察が重要です。
■ 子どもや高齢者の口内炎にも注意を
口内炎は大人だけでなく、子どもや高齢者にも多く見られる症状です。特に成長期の子どもは、栄養バランスが崩れやすく、また歯磨きが不十分になりがちなため、口内炎ができやすくなります。一方、高齢者の場合は、入れ歯による摩擦や免疫力の低下、唾液分泌の減少が主な原因となります。
子どもの場合
- 栄養不足（特に鉄分やビタミンB群）
- 手指やおもちゃなど、口に入れる習慣による細菌感染
- 睡眠不足やストレス（保育園・学校生活の影響）
対策としては、バランスの取れた食事と、手洗いやうがいの習慣づけが効果的です。
高齢者の場合
- 入れ歯の不具合による粘膜の傷
- 唾液の減少による乾燥
- 持病や薬の影響による免疫低下
高齢者には、口腔ケアをサポートする道具（保湿ジェル、口腔内スプレーなど）の活用や、定期的な歯科受診が重要になります。
■ 冬や季節の変わり目は特に注意
寒くなる冬場や季節の変わり目は、体調を崩しやすく、同時に口内炎のリスクも高まります。空気の乾燥、食欲不振、風邪による栄養不足が主な要因です。特に冬は室内の加湿とビタミン補給を意識し、風邪とともに口内炎を予防することが大切です。
■ 「繰り返す口内炎」は内科疾患のサインかも
年に何度も繰り返す、あるいは複数の潰瘍が同時に現れる口内炎は、体の中の病気が原因である可能性も考えられます。
疑われる主な疾患：
- ベーチェット病：再発性の口内炎、皮膚や目の炎症を伴う自己免疫疾患
- 鉄欠乏性貧血：舌や粘膜が弱くなり、潰瘍ができやすい
- 消化器疾患（クローン病、潰瘍性大腸炎など）：栄養吸収不良により粘膜の弱化
口内炎は誰にでも起こりうる症状ですが、原因と対策をしっかり知ることで、予防や早期回復が可能になります。
- 生活習慣を見直す
- 口腔内を常に清潔に保つ
- 栄養バランスとストレス管理を大切に
- 異常があれば早めの受診を
以上のポイントを意識して、日々の健康を守りましょう。
歯周病について
2025年5月7日
歯周病とは？
エストデンタルケア南青山橋本です。桜の季節もいつしか過ぎ葉桜の季節となりました。みなさまいかがお過ごしでしょうか。
今回は、日本人の成人の約8割がかかっているとも言われる「歯周病」についてお伝えします。
「歯はしっかり磨いているつもりだけど、なぜか歯茎が腫れる…」「最近、口臭が気になる」そんなお悩みをお持ちの方は、もしかすると歯周病が関係しているかもしれません。歯周病は放置しておくと歯を失うだけでなく、全身の健康にも影響することが分かってきています。
【歯周病とは？】
歯周病とは、歯を支える周囲の組織（歯肉、歯槽骨、歯根膜など）が、細菌の感染によって炎症を起こし、最終的に破壊されてしまう病気です。
初期段階の「歯肉炎」では、歯茎の腫れや出血といった軽い症状のみですが、適切な治療を行わないと「歯周炎」へと進行します。歯周炎では歯を支える骨（歯槽骨）が徐々に溶かされ、やがて歯がぐらつき、最悪の場合には自然に抜け落ちることもあります。
日本人が歯を失う一番の原因は「歯周病」とも言われています。年齢に関係なく誰にでも起こる可能性があるため、早期の発見・治療がとても大切です。
【歯周病の原因は？】
歯周病の最大の原因は「プラーク（歯垢）」という細菌のかたまりです。プラークは歯と歯茎の間にたまりやすく、時間が経つと歯石へと変化し、通常の歯みがきでは取り除けなくなります。
以下のような生活習慣や体の状態も、歯周病を悪化させる要因となります
•不十分な歯磨き：磨き残しが多いと、細菌が増殖しやすくなります。
•喫煙：タバコは歯茎の血行を悪くし、免疫力も低下させます。
•ストレス：免疫機能を低下させ、細菌感染に対する抵抗力が落ちます。
•糖尿病：血糖値のコントロールが難しいと歯周病リスクが上昇します。
•歯ぎしり・くいしばり：歯周組織に強い負担がかかり、症状が悪化しやすくなります。
•不規則な食生活や睡眠不足
•遺伝的要因：家族に歯周病の人がいる場合は要注意です。
【歯周病の症状は？（歯周病チェックリスト）】
歯周病は初期にはほとんど自覚症状がなく、「気づいたときには重症化していた」というケースも少なくありません。以下のチェックリストで、ご自身の状態を確認してみましょう。
歯周病セルフチェック
•歯磨きのときに歯茎から出血する
•歯茎が赤く腫れている
•朝起きたとき、口の中がネバネバする
•口臭が気になる
•歯茎が下がってきた気がする
•歯が長く見える
•硬いものを噛むと痛い、違和感がある
•歯がぐらつく、動いている感じがする
1つでも当てはまる場合は、早めに歯科を受診されることをおすすめします。
【歯周病は予防できる？】
歯周病は予防可能な病気です。毎日の正しいセルフケアと、歯科医院での定期的なケアを組み合わせることで、歯周病の発症や進行を防ぐことができます。
予防のポイント：
•1日2回以上、丁寧な歯磨きを行う
•歯間ブラシやデンタルフロスを活用し、歯と歯の間も清掃する
•3～6ヶ月ごとの定期検診・クリーニングを受ける
•栄養バランスの良い食事を心がける
•禁煙する
•睡眠をしっかり取り、ストレスを溜め込まない
よくある質問
Q. 洗口剤（うがい薬）や歯磨き粉は効果がありますか？
A. これらはあくまでも「補助的なケア」であり、基本は歯ブラシでの物理的な清掃です。ただし、殺菌成分入りの歯磨き粉や洗口剤は、プラークの形成を抑える効果が期待できます。自分に合った製品選びについては、歯科医師にご相談ください。
【当院の歯周病治療の流れ】
当院では、歯周病の進行度や患者様のご希望に合わせて、段階的な治療を行っています。
治療の流れ
1.初診・カウンセリング
お口の悩みや生活習慣をしっかりヒアリング。症状や不安を共有していただきます。
2.精密検査
レントゲン撮影や歯周ポケットの測定を行い、歯周病の進行具合を正確に把握します。
3.スケーリング・ルートプレーニング
専用の器具を使い、歯や歯茎の内側に付着した歯石・プラークを徹底的に除去します。
4.再評価
初期治療の効果を確認し、炎症が改善されたかをチェックします。
5.歯周組織再生療法（必要に応じて）
歯槽骨が失われている場合、「エムドゲイン」や「GTR法」といった先進的な再生療法で、歯を支える骨や組織の回復を目指します。
6.定期的なメンテナンス
治療後は再発防止のため、3ヶ月ごとのメンテナンスを推奨しています。クリーニングやホームケア指導を通して、歯と歯茎の健康を守ります。
【歯周病と全身の関係 】
かつては、「歯周病＝口の中の病気」と考えられていましたが、近年の医学研究によって、歯周病が全身のさまざまな疾患に深く関わっていることが明らかになってきました。
歯周病は、単なる歯茎の病気ではなく、「慢性的な炎症性疾患」のひとつです。歯周病菌やそれにより引き起こされる炎症物質（サイトカインなど）が、血流を通じて全身に影響を及ぼすことが知られています。以下に代表的な関連疾患を詳しくご紹介します。
● 糖尿病
歯周病と糖尿病には「相互関係」があります。
糖尿病にかかると、身体の免疫力が低下し、感染に対する抵抗力が弱くなるため、歯周病が悪化しやすくなります。一方で、歯周病が進行すると、歯周病による炎症が血糖値を上昇させ、糖尿病のコントロールをさらに難しくすることが分かっています。
実際、歯周病治療を行うことで血糖値の改善が見られるケースもあり、歯科治療が糖尿病治療の一環として注目されています。
● 心疾患・脳梗塞（動脈硬化との関連）
歯周病菌（特にP. gingivalisなど）は、血管の内壁に侵入し、炎症を引き起こすことがあります。これにより、動脈硬化が進行し、心筋梗塞や脳梗塞などのリスクが高まると考えられています。
また、歯周病によって作られる炎症性物質（TNF-α、IL-6など）が血流に乗って全身を巡ることで、慢性炎症状態が全身に及び、血管や臓器の機能に悪影響を与える可能性があります。
● 認知症（アルツハイマー型認知症）
近年の研究では、歯周病菌が脳内に侵入し、アルツハイマー型認知症の原因物質であるアミロイドβの生成を促す可能性があることが報告されています。
特に、P. gingivalis（ポルフィロモナス・ジンジバリス）という歯周病菌は、マウスの脳内からも検出されており、神経細胞に悪影響を及ぼす酵素（ジンジパイン）を分泌することが確認されています。
まだ研究段階ではありますが、高齢者の口腔ケアが認知症予防に繋がる可能性があり、今後の注目分野です。
● 妊娠合併症（早産・低体重児）
妊婦さんが重度の歯周病を患っている場合、早産や低体重児出産のリスクが高まることが、国内外の研究で示されています。
歯周病による炎症物質が胎盤や子宮に影響を及ぼすと考えられており、子宮収縮を促進させるプロスタグランジンE2の上昇が確認された事例もあります。
そのため、妊娠中・妊娠希望の方は、歯科医院での検診を必ず受け、安全な出産のためにもお口の健康管理を心がけることが重要です。
歯周病は「生活習慣病」と深く関係している
糖尿病や動脈硬化、心筋梗塞、高血圧といった生活習慣病と歯周病は、共通するリスク因子（喫煙、ストレス、不規則な生活、栄養の偏りなど）を多く持っています。そのため、歯周病の予防・治療は、これらの全身疾患を予防することにも繋がるのです。
歯周病は静かに進行し、気づかないうちに歯を失う可能性のある怖い病気です。しかし、正しい知識と早期対応があれば、進行を防ぎ、健康な歯を一生守ることができます。
「最近、歯茎が下がった気がする」「口臭が気になる」そんな方は、ぜひ一度、当院で歯周病チェックを受けてみてください。
虫歯や歯周病で多くの歯を失ってしまった場合の治療法について
2025年4月14日
エストデンタルケア南青山橋本です。
満開の桜並木にさそわれて、ついお散歩が長くなってしまいます。みなさまはもうお花見には行かれましたか？
今回は多数の歯を失ってしまった場合の治療についてお伝えしていきます。
虫歯や歯周病で多くの歯を失ってしまうと、
「歯がボロボロで、もう元に戻らないのでは…」不安になることはありませんか？
日常の食事や会話、人とのふれあいにまで影響を与える“歯の健康”。多くの歯を失ってしまった方や、これからの健康を真剣に考える方へ向けて、今回は「歯を失う原因」から「治療法」「治療後のケア」までを詳しくご紹介いたします。
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【歯を失う主な原因】
歯を失う原因は一つではなく、さまざまな要素が絡み合っています。
● 虫歯（う蝕）
虫歯は、細菌が作り出す酸によって歯が溶けていく病気です。初期には白い斑点が現れますが、進行すると穴が空き、最終的には歯を失うこともあります。
痛みを伴う場合も多く、放置をしてしまうと虫歯が進行してしまいます。
● 歯周病（歯槽膿漏）
歯茎と歯の間に細菌がたまり、歯を支える骨まで破壊する病気です。進行すると歯がぐらつき、自然に抜けてしまうこともあります。初期症状が軽いため気づきにくいのが特徴です。
● 歯ぎしり・食いしばり
無意識に強い力が加わることで、歯にヒビが入ったり、すり減って脆くなったりします。特に睡眠中はコントロールが難しく、症状が悪化しやすい傾向にあります。
● 間違ったブラッシング
力を入れすぎた歯磨きや硬い歯ブラシの使用は、エナメル質の摩耗や歯茎の後退を招き、歯が露出してしまうこともあります。
● 加齢・酸蝕症
年齢とともに歯はすり減り、また炭酸飲料や酢など酸性の飲食物を摂りすぎると、歯の表面が溶けてしまう「酸蝕症」になることもあります。
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【当院の治療法と最新の取り組み】
当院では患者さまの症状やご希望に合わせて、痛みの少ない、質の高い治療を行っています。
● 痛みへの配慮
麻酔の痛みもできる限り軽減。表面麻酔や電動注射器、細い針、温めた麻酔液を使用し、不安なく治療を受けていただけます。
● 睡眠無痛治療（静脈内鎮静法）
「睡眠無痛治療（すいみんむつうちりょう）」とは、静脈内治療鎮静法（じょうみゃくないちんせいほう）という方法を使って、ウトウトと眠っているような状態で歯の治療を受けられる治療法です。
完全に眠ってしまう「全身麻酔」とは違い、意識はほんのり残っており、声をかけられれば反応できる程度の軽い眠りのような状態になります。そのため、治療中に痛みや恐怖をほとんど感じることなく治療を受けることができます。
● 虫歯・欠損への対応
• 軽度の場合：ダイレクトボンディング（レジンで修復）。1日で治療をすることが可能です。
• 中程度の場合：クラウン治療（セラミックなどの人工歯で被せる）。見た目も美しく、耐久性も高いです。
• 重度の場合： インプラント、ブリッジ、入れ歯の選択肢があります。
インプラントは顎の骨に人工の歯根を埋める手術で、天然歯に近い感覚と耐久性が魅力です。
ブリッジは隣の歯を支えにして補う方法、入れ歯は取り外し式で経済的。ライフスタイルや体の状態に合わせて選びます。
※当院ではできる限り抜歯せず、残された歯を大切にする治療を心がけています。
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【短期集中治療にも対応】
「何度も通院したくない」「仕事が忙しくて時間がない」という方のために、短期集中治療を実施しています。
•長時間の治療枠でまとめて処置
•CTやマイクロスコープによる高精度な診断
•歯科技工士との連携により補綴物の早期作成
•完全個室でプライバシーにも配慮
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【各治療法のメリット・デメリット】
ダイレクトボンディング（直接接着修復）￥33,000（税込）～
メリット
•治療時間が短い：基本的に1回の通院で完了することが多く、手軽。
•費用が比較的安価：他の補綴（ほてつ）治療と比べてコストを抑えられる。
•歯を削る量が少ない：健康な歯をなるべく残せる。
デメリット
•耐久性がやや劣る：時間の経過とともに摩耗や変色が起こることがある。
•強い力に弱い：歯ぎしりや強い咬合力で欠けたり剥がれる可能性がある。
クラウン（セラミックのなど被せ物）￥66,000（税込）～
メリット
•見た目が自然で美しい：特にセラミックは天然歯に近い透明感があり審美性が高い。
•耐久性がある：適切な管理で長期間使用可能。
デメリット
•歯を多く削る必要がある：健康な部分も削るため、負担が大きい。
•割れるリスク：セラミックは硬い反面、歯ぎしりや強い力で割れることがある。
インプラント￥495,000（税込）～
メリット
•噛み心地が天然歯に近い：顎の骨と結合するため安定感がある。
•他の歯に負担をかけない：ブリッジのように隣の歯を削る必要がない。
•見た目も自然：セラミックの被せ物を使えば美しさも確保。
デメリット
•外科手術が必要：顎の骨にインプラント体を埋め込むため、身体への負担がある。
•治療期間が長い：骨との結合を待つ期間を含めると、数ヶ月かかる。
【全身の健康と歯の関係】
歯の問題は、口の中だけにとどまりません。
歯や口腔内の健康は、全身の健康と密接に関係しています。例えば、噛み合わせが悪いと、食事の際に片側だけで噛むようになり、顔や体の筋肉のバランスが崩れます。その結果、頭痛・肩こり・首の痛み・姿勢の悪化といった全身症状につながることがあります。
さらに、歯周病は単なる口の中の病気ではなく、全身の炎症反応と関わる慢性疾患とされています。近年の研究では、歯周病菌が血流に乗って全身を巡ることで、糖尿病の悪化、心筋梗塞や脳卒中、誤嚥性肺炎などのリスクを高めることが明らかになっています。
また、噛む力が弱くなると、食事の内容が偏りやすくなり、栄養不足や消化不良を引き起こすことも。口腔ケアは、単に虫歯や歯周病を防ぐだけでなく、健康寿命を延ばすための重要な習慣といえます。
また、口元の見た目が気になり笑顔を避けるようになると、心理的ストレスや対人不安にもつながります。
歯の健康は、心と体の健康の土台ともいえるのです。
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【治療後のケアと再発予防】
治療が終わっても、健康な歯を維持するためには継続的なケアが不可欠です。
● 自宅でできるセルフケア
•毎日の正しいブラッシング（力を入れすぎない）
•フロスや歯間ブラシの活用
•フッ素入りの歯磨き粉を使う
•甘い物・酸性飲料は控えめに
● 定期的なプロフェッショナルケア
•3～6か月に一度の歯科検診
•専門的なクリーニングや歯周ケア
● 歯ぎしりの予防
•マウスピース（ナイトガード）を就寝時に使用することで歯の摩耗を防ぐことができます。
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最後に…
歯がボロボロになってしまっても、あきらめる必要はありません。
しっかり治療を行えば、「もう一度しっかり噛める」「自信をもって笑える」そんな毎日が待っています。
「食事を楽しみたい」「人前で自然に笑いたい」
その想い、私たちが全力でサポートいたします。
お口の健康から、人生そのものを豊かにしていきましょう。
お口の中でお悩みがある方はエストデンタルケア南青山にお気軽にご相談ください。
春のホワイトニングキャンペーンのお知らせ
2025年4月2日
エストデンタルケア南青山の橋本です。
だんだんと暖かくなり、春の訪れを感じる季節になりましたね。
春といえば、新しい生活が始まる方も多いのではないでしょうか？
そんな新しいスタートに合わせて、エストデンタルケア南青山では
「春のホワイトニングキャンペーン」 を実施いたします！
2025年5月31日までの期間限定 で、とてもお得にホワイトニングを受けられるチャンスです。
こんなお悩みはありませんか？
・歯の黄ばみが気になる
・ホワイトニングを試したいけれど、費用が気になる
・笑顔にもっと自信を持ちたい
・特別なイベントに向けて歯を白くしたい
この機会に、理想の白い歯を手に入れませんか？
当院では、経験豊富な歯科衛生士がしっかりとカウンセリングを行い、患者様にに合った施術をご提案します。
初めての方も安心してご利用いただけますので、ぜひお気軽にご相談ください！
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選べるホワイトニングプラン
・オフィスホワイトニング（歯科医院で濃度の高い薬剤でホワイトニング）
歯科医院で高濃度のホワイトニング剤を使用し、短期間で効果を実感できます。
通常 ¥55,000 （税込）→ キャンペーン価格 ¥33,000（税込）
・ホームホワイトニング（自宅で手軽にケア）
専用トレーを作成し、ご自宅で好きな時間にホワイトニングができます。
通常 ¥33,000 （税込）→ キャンペーン価格 ¥11,000（税込）
・デュアルホワイトニング（オフィスホワイトニングとホームホワイトの併用）
「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」を組み合わせ、より効果的に白さをキープ！
通常 ¥77,000 （税込）→ キャンペーン価格 ¥44,000（税込）
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注意事項
・初診の方は初診料¥6,600（税込）
・再診の方は再診料¥3,300（税込）が発生します。
・虫歯や歯石がある場合は、事前に治療・クリーニングが必要です。
・ホワイトニングの効果には個人差があります。
この春、白く輝く歯で自信あふれる笑顔を手に入れませんか？
皆さまのご来院を心よりお待ちしております！
「エクストリュージョン（歯根挺出術）」と「クラウンレングスニング（歯冠長延長術）」
2025年3月31日
エストデンタルケア南青山の橋本です。
春の訪れを少しずつ感じる今日この頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今回は、歯が折れた場合や虫歯が進行し、歯の残存部分が少なくなった場合でも、抜歯せずに歯を残せる治療法として、「エクストリュージョン（歯根挺出術）」と「クラウンレングスニング（歯冠長延長術）」の2つをご紹介します。
【エクストリュージョン（歯根挺出術）とは？】
エクストリュージョンとは、虫歯や歯の破折によって歯肉内に埋まってしまった歯の根を、矯正的に引き上げることで、被せ物をするための十分な高さを確保する治療法です。通常、歯肉より深い位置にある虫歯や破折した歯は抜歯が選択されがちですが、当院ではできる限り歯を保存する治療を行っています。
【なぜエクストリュージョンが必要なのか？】
被せ物（クラウンなど）を安定させ、長期間使用できるようにするためには、歯肉の上に少なくとも1mm、理想的には2mm以上の健康な歯質が必要です。この高さが不足したまま被せ物を装着すると、以下のリスクがあります。
- 被せ物が外れやすくなる
- 歯根に過度な負担がかかり、歯根破折につながる
- 長期的に歯を保存できず、最終的に抜歯が必要になる
エクストリュージョンは、これらのリスクを回避し、できる限り歯を長く維持するための治療法です。
【エクストリュージョンの目的】
- 破折した歯の保存：歯肉や骨の下で破折した歯を修復可能な位置まで引き上げる
- クラウン（被せ物）の適合性向上：被せ物を適切に装着できるようにする
- 歯周病の改善：骨や歯肉の高さを整え、審美性を向上させる
- 矯正治療の補助：過剰萌出した歯を矯正的に調整し、噛み合わせを改善する
【エクストリュージョンのメリットとデメリット】
メリット
- 抜歯せずに自分の歯を残せる
- 被せ物の安定性が向上し、治療後の耐久性が高まる
- 清掃しやすくなり、虫歯や歯周病のリスクが低下する
- 審美性が向上し、自然な笑顔を取り戻せる
デメリット
- 治療に数ヶ月の期間を要することがある
- 前歯など目立つ部位では、仮歯で装置を隠す配慮が必要
- 歯根の長さが十分でない場合は適用できない
- 矯正装置を装着できる環境が必要
【当院のエクストリュージョンの方法】
- 診査・診断
- 根管治療（必要に応じて）
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- ラバーダム防湿やマイクロスコープを使用した精密な根管治療を実施。
- 装置の装着（2種類の方法）
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- 矯正的エクストリュージョン：ワイヤーやエラスティックを用いて、ゆっくりと歯を引き上げる（数週間～数ヶ月）。
- 外科的エクストリュージョン：外科的に歯を引き上げ、短期間で固定（歯根膜の損傷リスクあり）。
- エクストリュージョン後の処置
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- リテーナーの装着：歯が元の位置に戻らないよう固定。
- 歯肉や骨の整形：必要に応じて形を整え、審美性を向上。
- 最終的な補綴治療
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【クラウンレングスニング（歯冠長延長術）とは？】
クラウンレングスニングは、歯根周囲の歯肉を切除したり、歯槽骨を一部削ることで、歯の高さを確保する外科的処置です。これにより、被せ物の土台を作り、治療の成功率を向上させることができます。
【クラウンレングスニングの目的】
- 修復治療の成功率向上：被せ物を適切に装着するための歯の構造を確保。
- ガミースマイルの改善：歯ぐきが過剰に覆っている場合、バランスを整える。
- 歯周病治療：深い歯周ポケットを改善し、炎症を防ぐ。
- 生物学的幅径の確保：被せ物と歯ぐきの適切な距離を確保し、炎症や骨吸収を予防。
【クラウンレングスニングのメリットとデメリット】
メリット
- 歯を残すことができる
- 歯周ポケットの改善
- 破折や脱離のリスク軽減
デメリット
- 外科的処置が必要
- 咬み合わせの力が低下する可能性がある
- 隣の歯との歯肉の高さが揃いにくくなる
【当院のクラウンレングスニングの方法】
- 診査・診断
- CTスキャンを活用し、歯の状態を三次元的に詳しく評価します
- クリーニング・ブラッシング指導
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- 歯のクリーニングを行い、患者様に合ったブラッシング方法を指導します。
- 必要に応じて根管治療
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- 虫歯や歯の感染が進行している場合、ラバーダム防湿やマイクロスコープを使用した精密な根管治療を行うことがあります。
- 歯肉の切除
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- 歯肉が治療に影響を与える場合、歯肉を適切に切除します。
- 骨の削除（必要に応じて）
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- 歯の周囲に骨の過剰がある場合、必要に応じて骨を削除します。
- 歯冠の形成
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- 歯の上部（歯冠）の形を整え、クラウンを装着できる状態にします。
- 縫合
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- 手術後、必要な場合には縫合を行い、治癒を促進します。
- 回復期間
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- 施術後、回復に必要な期間を経て、治療部位が安定するのを待ちます。
- 最終的な補綴治療
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- 回復後、クラウンやブリッジを装着して、機能的・審美的に理想的な状態を取り戻します。
エクストリュージョンとクラウンレングスニングは、それぞれの歯の状態に応じて選択される治療法です。歯の保存でお悩みの方は、ぜひエストデンタルケア南青山にご相談ください。
「ブログ」を新設いたしました
2024年11月18日
「ブログ」を新設いたしました。
今後ともよろしくお願いいたします。
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